Ψυχολογία

ΒΟΥΛΙΜΙΑ ΞΑΝΑΚΕΡΔΙΣΤΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ

- Μήπως αντιμετωπίζετε προβλήματα βουλιμίας;
- Μήπως θέλετε να ανακτήσετε τον έλεγχο όσον αφορά τις συνήθειες διατροφής σας;
Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με επιστημονικό, αλλά και κατανοητό τρόπο, μας δίνει την πληροφόρηση που χρειαζόμαστε για να καταλάβουμε τα αίτια της βουλιμίας αλλά και για να την αντιμετωπίσουμε. Περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα αυτοβοήθειας που βασίζεται στις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές για τον έλεγχο της βουλιμικής συμπεριφοράς. Είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να χρησιμοποιηθεί μεμονωμένα ή σε συνάρτηση με την ανάλογη θεραπευτική διαδικασία.

13,30 €

Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ ΠΩΣ ΝΑ ΓΙΝΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΙ ΣΕ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΕΠΙΠΕΔΟ

Καθώς υπάρχουν πιθανόν χίλιοι τρόποι για να πούμε το ίδιο πράγμα, κι άλλοι τόσοι για να «ακούσουμε» αυτό που ο άλλος μας λέει, είναι φανερό πως η απλούστατη καθημερινή διαδικασία του «λέω κάτι σε κάποιον» δεν είναι τόσο απλή. Επειδή το σύνολο της λεκτικής επικοινωνίας μας είναι ουσιαστικά ο μοναδικός φορέας για να μεταφέρουμε -και επομένως να μοιραστούμε- τις ιδέες μας, τις προσδοκίες και τα συναισθήματά μας, είναι παραπάνω από σημαντικό πως, όσο πιο ξεκάθαροι και αμοιβαίοι είναι οι κώδικες της επικοινωνίας μας, τόσο πιο αποτελεσματική γίνεται και η διαπροσωπική μας επικοινωνία.

12,20 €

ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΑΣ! ΕΝΑΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΙΣΟΤΙΜΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

Μια διεκδικητική συμπεριφορά προάγει την ισοτιμία στις ανθρώπινες σχέσεις, δίνοντάς μας τη δυνατότητα να υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας και τα συμφέροντά μας χωρίς άγχος, να εκφράζουμε με άνεση ειλικρινή συναισθήματα και να ασκούμε τα προσωπικά μας δικαιώματα χωρίς να αρνούμαστε τα δικαιώματα των άλλων.

19,78 €

ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΣΩΣΤΑ, ΝΙΩΘΩ ΚΑΛΑ - ΟΔΗΓΟΣ ΤΟΥ ΕΙΔΙΚΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΤΗ ΓΝΩΣΙΑΚΗ - ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΣΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΕ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΝΕΟΥΣ

Το βιβλίο Σκέφτομαι Σωστά - Νιώθω Καλά συνιστά μια πολύτιμη πηγή βοήθειας για τον ειδικό που εφαρμόζει γνωσιακή-συμπεριφοριστική θεραπεία σε παιδιά και νέους. Το υλικό του αποτελεί απαραίτητο εργαλείο για κάθε ψυχοθεραπευτή παιδιών και εφήβων, ενώ αξίζει να γίνει πρωταρχικό βοήθημα για την εκπαίδευση των θεραπευτών.

24,88 €

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΛΙΜΑΚΑ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΕΠ/Υ-IV ΚΛΙΜΑΚΑ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ - ΚΛΙΜΑΚΑ ΓΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥΣ

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής / Υπερκινητικότητα (ΔΕΠ/Υ) αποτελεί μια από τις πιο διαδεδομένες διαταραχές συμπεριφοράς της παιδικής ηλικίας και οι ειδικοί του χώρου της ψυχικής υγείας και της εκπαίδευσης αντιμετωπίζουν σε ολοένα και μεγαλύτερο βαθμό την πρόκληση της αξιολόγησης παιδιών και εφήβων με αυτή τη διαταραχή. Η "Κλίμακα Αξιολόγησης της ΔΕΠ/Υ-IV είναι ένα πολύτιμο εργαλείο έγκαιρου και έγκυρου εντοπισμού της διαταραχής, διότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα από τα άτομα του κοντινού περιβάλλοντος του παιδιού (εκπαιδευτικούς και γονείς).

17,00 €

ΞΕΠΕΡΝΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΕΝΑΣ ΟΔΗΓΟΣ ΑΥΤΟΒΟΗΘΕΙΑΣ ΜΕ ΓΝΩΣΙΑΚΕΣ-ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΣΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ

Πάρα πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη -ήπια ή πιο βαριάς μορφής- που μπορεί να οφείλεται σε γενετική προδιάθεση ή να είναι αντίδραση σε σοβαρά γεγονότα της ζωής. Οι άνθρωποι με κατάθλιψη γνωρίζουν την απόλυτη δυστυχία, κάνουν "μαύρες σκέψεις" για τον εαυτό τους και τους άλλους, βιώνουν την αδράνεια που τους εμποδίζει να πάρουν στα χέρια τους τον έλεγχο της ζωής τους. Πολλοί υποφέρουν σιωπηλά και κρατούν κρυφά τα προβλήματά τους για πολλά χρόνια, ίσως επειδή αισθάνονται υπερβολική ντροπή ή πολλές ενοχές. Κάποιοι άλλοι φθάνουν μέχρι το κατώφλι του ειδικού ζητώντας βοήθεια.

13,90 €

ΕΝΔΟΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑΚΗ ΟΜΑΔΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το παρόν βιβλίο αποτελεί το δεύτερο μέρος του τρίπτυχου των εκπαιδευτικών εγχειριδίων του Γιάλομ για την ψυχοθεραπεία, μετά το Θεωρία και πράξη της ομαδικής ψυχοθεραπείας. Εξειδικεύει την εφαρμογή της ομαδικής θεραπείας σε νοσηλευόμενους ασθενείς, έναν πληθυσμό μεικτό, δύσκολο και με συχνή εναλλαγή, ο οποίος για την κλινική ψυχιατρική έχει ειδική και βαρύνουσα σημασία. Απευθύνεται σε κλινικούς ψυχιάτρους, κλινικούς ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές, νοσηλευτές, κοινωνικούς λειτουργούς, εργοθεραπευτές και όσους εργάζονται στην ψυχιατρική νοσηλευτική μονάδα.

23,72 €

Σελίδες